Alle innlegg

Rå mangokake

Rå mangokake Sunt, enkelt, lekkert, godt! Det sunneste med denne kaken er alle nøttene og mandlene i bunnen av kaken. Det er plass til mange gode fettsyrer, mineraler og antioksidanter i den halve kiloen mandel- og nøttemel. Og i kokosfettet...
Les videre »

Guacamole

Guacamole er kjempegodt, raskt å lage, supersunt! Blir ikke lei, heller, selv om den spises ofte, kanskje fordi den består av noen få, enkle ingredienser? Guacamole passer til utrolig mye: – I en kokoswrap, med noen gode skjeer hampfrø, for...
Les videre »

Knekkebrød

Disse knekkebrødene finnes i et utall varianter, og er i ferd med å spre seg overalt. Inn i syklubber, venninnegjenger og med e-poster på ulike arbeidsplasser. De er liksom litt utenom det vanlige, samtidig mat som nesten alle liker, og...
Les videre »

Avokadofrokost i farta

Frokost, dette? Jo da, det går an å spise seg god og mett på en enkel måte ☺ Og mettheten varer lenge, for i avokadoen er det masse sunt fett. Den inneholder så masse sunt og godt for oss, at...
Les videre »

I am grateful

Verdens vakreste? Denne boka ble jeg nesten forelsket i! Så vakker layout, så inspirerende i tekst og oppskrifter. Det er en kokebok for den som vil inn i raw-food-verdenen, for den som vil begynne å spise litt sunnere, for den...
Les videre »

Rainy weather on this summer day made me long for a warm and comforting ovenbaked dish. Getting more and more hungry I decided to let my own creativity be the chef, and stopped the googling around something like plantbased lowfat glutenfree easy quick filling tasty healthy organic and satisfying and please I would like it right now It turned out approximately like this, and before it went into the oven, I garnished with some kidney beans, sunflower seeds and sriracha. As simple as this A packet of crushed tomatoes mixed with three tablespoons tomatoe paste and a tablespoon of mashed garlic, rosemary, chili powder, cummin, salt and pepper. Then squash and sweet potatoes in rows, and the beans and seeds and sriracha on top. Baked in the oven until the veggies turned soft. It was worth the waiting, after allLeek and potatoe soup, inspired by the famous Julia ChildSo easy to make, oil free and full of healing ingredients in the veggies and the garlic. Despite Julia didnt mention it in the original recipe, I added some ginger as well Superenkel fransk potetsuppe, og kjempegod!!! Alt has i en gryte, kokes og mikses til kremet. Ristede gresskarfrø gir krønsj, og finhakket agurk blir ikke feil garnityr. All ære til Julia Child, så da er det bare å skryte uhemmetSuper yummy roasted chickpeas Easy peasy to make. I ate them with a salad, ehhh... those that were left I mixed the preboiled peas with a little coconut oil, sea salt, garlic, lemon, maple sirup and paprika powder, roasted them on a tray in the oven for approximately twenty minutes, and they turned out to be so tasteful Deilig snacks som også passer i salat!Lett å lage, og forsvinner nesten like fort. Ovn på 220 grader, skyll og rens, ha på bakepapirkledd plate, bland inn litt olje, litt lønnesirup, noen dråper sitron, paprika og hvitløkspulver. Stek til gylne, ca 20 minBlueberry smoothie bowl Never getting fed up with them. Quick and easy to make, tasteful and healthy. A few dates, a cup of blueberries and some bananas. Orange juice, hawaiian spirulina and raw barley grass juice powder. Some lemon balm to balanse between sweet and sour, as well as an extra health benefitThanks to @Medicalmedium for the recipe
Raw sriracha the spicy, sour and sweet dipsauce that goes with almost everything This one has no refined sugar, just wholefood ingredients like bell pepper, garlic, chili, lemon and dates. Recipe inspired by @medicalmedium, check out his nice blog on the website for all the good reasons you should try it out Publiserer snart oppskriften på denne gode srirachaen laget i rå versjon, uten raffinert sukker og med en god miks immunstyrkende ingredienser. Her inntatt med ovnsstekte potetbåter og dampet asparges
From todays happy meal A perfect chocolate ganache at #nordvegan the newborn plant based and partly organic restaurant in Oslo. Heavenly taste!!! They luckily agreed when I asked for the recipe to put on my blog, with pleasure linking back to their website in return. Looking forward to receive that email from them with all the ingredients. Sometimes it is a mystery how the proffesional cooks can make such tasty meals without using sugar, gluten and other allergens, which usually makes our tastebuds party Splitter nye @nordvegan i Oslo hadde denne sjokoladekaken som bare smakte himmelsk! Rene råvarer er deres varemerke, og denne var fri for diverse allergener som soya, gluten og raffinert sukker. Gleder meg til å få tilsendt oppskriften så jeg kan legge den ut på bloggen
_pranava_ på Instagram
Beetroot falafels ready to be brought to my brothers house tomorrow. Their son is celebrating his birthday, and among the thirty guests there is only one person eating plant based me. Hopefully they will enjoy these. I spiced them up with chili, garlic and cummin. They should go well together with some hummus and green salad and garlic tahini dressing. Rødbetfalafler er like godt som det høres ut! Litt søtlige, saftige, passe hotte med chili og hvitløk og spisskummen. Oppskrift er snart på vei til bloggenGreen juice! Anything suits for juicing, anless it is too juicysmoothie already like bananas and peaches, for instanse. The green juices almost always turn out tasteful, as long as I add an apple, pineaple, orange, lemon or lime. This one is with kale, cucumber, turmeric, ginger and garlic. And two red apples Et blad Grønnkål, en agurk, to epler, en druestor bit av ingefær og gurkemeie pluss to fedd hvitløk. Helse i hver dråpe! Minst
Want a dish of colorfull raw sushi? Try to color the cauliflower rice with a few drops of beetroot juice! Fargerik sushiris på menyen! Riv blomkålen i en bolle og ha over noen dråper rødbetjuice. Rør rundt og snart er alt dyprødt. Så er det bare å legge noen spinatblader på noriarket, ta på blomkålrisen, spirer, strimler av avokado, agurk og mango. Ta noen dråper vann langs kanten lengst fra deg før du ruller sammen. Lag mange det er så godt! Yummy delicious! Thanks to @medicalmedium for sharing this wonderful recipe put grapes in freezer, mix them with 34 amount of coconut water and enjoy! Sooo many health benefits of grapes! Dette er bare så godt! Takket være enda en spennende oppskrift fra #Medicalmedium ha frosne druer i blender sammen med kokosvann jeg brukte vanlig vann, mix og nyt! Utrolig mange helsebringende egenskaper druer har å by på. Så ikke bare er de supergode på smakPå boklansering i dag av rykende ferske Yoga helt enkelt. 30 oppmøtte fikk en herlig 90 minutters yogatime av min kjære svigerinne og nå nyslått forfatter Bente H Schei ved @senterforklassiskyoga. Her er den proffe fotografen @nickitwang som tok alle bildene i boken, han hadde storskjermvisning under pressekonferansen av stilige bilder som ikke fikk plass i boka. Til høyre stjerneredaktør Bente Dahl Svendsen i @cappelendamm My sisterinlaw Bente in the middle together with the team from #cappelendamm that helped her dream come true an excellent book about yoga with beautiful pictures by Nicki Twang was launched today. JSunny weekendbeakfast on a cold winter day How lucky I am being able to purchase all this fruit, none of them growing in my own country j

følg Pranava på facebook!

Trykk på "lik side" for å følge Pranava på Facebook.
Pranava
Jeg følger allerede Pranava, ikke spør om dette igjen